TRXでストレッチ！

皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザデイサービス前橋店です！  

本日は、TRXを使用して行う【　機能訓練　】をご紹介いたします！

機能訓練ではTRXを使用し、主に全身のストレッチを行なっております！

血流の改善や可動域の向上に効果があります！◎

特に上半身のストレッチを多めに行なっていくので、肩こりや首こりが気になる方にオススメです！

ご利用者様からは「身体があったまるし、プログラムの中で一番好き！」「すごく伸びる！気持ちいい！」と嬉しいお言葉をいただいております。

これからも皆様に運動を楽しい！気持ちいい！と思っていただけるよう、スタッフ一同精一杯サポート致します！

  無料見学・体験プログラムをご用意しております！送迎も可能です！◎ 少しでも気になった方はぜひお気軽にご連絡ください！ 皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！