いくつになっても挑戦する勇気🔥❤️‍🔥

こんにちは！ディーズスポーツプラザ前橋店デイサービスです。 今回はマシン利用時のF様との会話を紹介致します🤭

マシンのサポートに入りF様の脚の筋トレをしました。🏋️‍♀️💪 「これ、初めてするかもしれない」と、勧めたマシンを興味深そうに始めました。🐣 「無理せず１０回くらいしてみてください」とご案内したところ「１５回できた」と、嬉しそうにおっしゃってくださり驚きました。🥳 新しい事に挑戦する労力を惜しまずプラス５回と回数を増やして終えていました。私たちからしたら５回など些細な事ですがF様は９７歳です。自分でトレーニング回数を増やす成長意欲はさすがだと思いました。 「今朝は朝6時に草むしりしたよ、ここで運動しとかないとね、草むしり出来ないから🤣」と笑っていました。これからもT様がディーズで挑戦する姿を見るのが楽しみになりました。🌟💫