冬でも悩まない体づくり！

皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ デイサービス前橋店です！ 冷え込む季節になり、肩周りや背中が固くなって、肩こりに悩まされる時期でもありますね。 本日は機能訓練で上半身を中心に身体を動かしました！

なかなか身体がうまく動かせない事もありますが、スタッフ一同何度もお声掛けをさせて頂き、サポートしています！ 皆様笑顔で大丈夫！とお応えくださり、最後には親指を立ててぐー！と、とても嬉しそうにできている事を教えてくださいました！ これからも皆様が楽しく運動して頂けるよう、サポートして参ります！ ただ今、無料見学・体験プログラムも行なっております！ 皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！