楽しい運動プログラムが充実！

皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ デイサービス前橋店です！ 本日はK様が2回目の体験にお越しくださいました！

                今回は初めてバランスボール を使用した、機能訓練を行いました！ バランスボールに乗ることによって、体幹部も刺激しながら上半身のトレーニングも可能になる為、しっかりお腹の筋肉を使いながら、正しい姿勢でストレッチ動作を行うことができます！ 前回とまた違った運動で、K様もいろいろな運動ができて楽しい！とおっしゃっていました。 次回体験の際も運動を楽しんで頂けるよう、スタッフ一同寄り添いサポートしていきます♪ 体験は4回まで無料となっております！ ぜひご興味のある方は、お気軽にご連絡ください♪ 心より、お待ち致しております！