砂浜で足指のトレーニング！

皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザデイサービス前橋店です！ 本日はU様がずっと気になっていらっしゃった砂浜エリアを初体験！ 座った状態で砂浜に足を入れ、砂を足指で掴んで離すトレーニングを行いました！

非日常的な砂浜でのトレーニング！ 普段のトレーニングとも違った雰囲気で気分転換にもなりますよ！✨

足指をしっかり使った運動を皆さんもぜひ体験してみてください！

体験は４回無料！もちろん無料期間中も送迎可能です！

ぜひお気軽にご相談ください！！